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Ganzheitlich orientiertes Körpertraining


   - harmonische Kräftigung der Rumpfmuskulatur

   - gezielte Mobilisation der Wirbelsäule und Gelenke

   - Entspannung, tiefe Atmung und Körperbewusstsein

   - Erarbeiten einer natürlich aufgerichteten Haltung


KURSE PERSONALTRAINING WORKSHOPS